Сказкотерапия. Атина и Дарий (про манипуляторов).
Сегодня хотела с вами поделиться сказкотерапией. В последнее время много спрашивают про абьюзеров, манипуляторов.
Поразмышляйте.
Вот вам сказка:
В одном далёком королевстве жила прекрасная девушка по имени Атина. Она была доброй, отзывчивой и мечтательной, но порой её доверчивость становилась причиной многих бед. Однажды она встретила загадочного юношу по имени Дарий. Он был обворожительным, умным и всегда знал, как угодить Атине. Одаривал ее комплиментами, помогал, в планах по будущему всегда говорил" мы", "нас" и т.д. Казался очень воспитанным и искренним.Но за этой маской скрывалось нечто тёмное и опасное.
Дарий обладал искусством манипуляции. Сначала он льстил ей, говорил комплименты, делая так, чтобы Атина чувствовала себя особенной. «Ты такая умная и красивая», – часто повторял он, и Атина верила каждому слову. Затем он начал медленно ограничивать её свободу. «Тебе лучше не общаться с теми людьми, они могут навредить тебе», – говорил он, и Атина соглашалась, ведь Дарий казался таким заботливым, хорошим и ласковым.
Со временем Атина начала замечать странности в поведении Дария. Если она пыталась выразить своё мнение, он делал вид, что не слышит её, а потом обвинял в том, что она слишком чувствительна. Когда она пыталась обсудить свои чувства, он переключал тему разговора или просто уходил от ответа. Постепенно Атина стала чувствовать себя виноватой за каждое слово, каждый поступок, чувство обвинения себя усиливалось, ей казалось что она какая- то не такая, что у нее много плохих черт, что она что- то делает не так и у нее стала понижаться самооценка.
Однажды Атина поняла, что потеряла связь со своими друзьями и ее любимой семьёй. Её мир сузился до одного человека – Дария. Больше никого не существовало. Не было времени ни на кого , кроме него, он поглотил всю ее жизнь.Она стала зависимой от него, боялась потерять его расположение. Но внутри неё росло чувство тревоги и неуверенности. Она понимала, что что-то идёт не так, но не могла понять, что именно.
И вот однажды Атина решилась поговорить с Дарием о своих переживаниях. Она собралась с духом и сказала ему, что чувствует себя несчастной и одинокой. Что ей не хватает мира, общения, жизни... Вместо поддержки, Дарий обвинил её в неблагодарности. «Я делаю для тебя всё возможное, а ты жалуешься? Ты должна быть счастлива!» – кричал он. "Тебе должно нравиться то, что нравится мне! " Подобных фраз становилось больше.
В этот момент Атина осознала, что её отношения с Дарием основаны на страхе и зависимости, а не на любви и уважении. Она боялась его реакций, поняла, что ей приходится больше молчать и проглатывать, то что хотелось сказать, чтоб не возник конфликт. Ей так этого не хотелось. И она пошла посоветоваться со своей тетей Феей. Фея ее поспрашивала, позадавала вопросы, но влазить в их отношения не стала. Фея понимала, что Атина должна после ее вопросов дать себе честные ответы и наступит осознание себя и своей жизни. Так и произошло...
Она решила изменить свою жизнь! Начала восстанавливать связи с друзьями и семьёй, искать поддержку у тех, кто действительно любил её, ценил, уважал. Постепенно она научилась больше доверять своим чувствам и интуиции. Она стала развиваться, снова творить и видеть окружающий ее мир в красках! Общаться! Она больше не позволяла другим людям управлять своей жизнью!
Прошло много времени, прежде чем Атина полностью освободилась от влияния Дария. Но теперь она знала, что такое настоящая любовь и уважение к себе. Жизнь стала сиять как и прежде яркими красками, появился позитив.Она стала сильной, уверенной женщиной, которая умеет защищать свои границы и ценить себя!
Но самое главное, что Фея позже помогла понять Атине причины того, как она оказалась в этих отношениях, путем долгих разговоров за чашечкой чая. Атина поняла почему она притянула Дария в свою жизнь и смогла переписать свою судьбу, включив в нее лучшие события, разрешив себе иметь счастье! Быть счастливой!
Балтабаева Аксанем Сейтимбетовна
