АРТ техники, как помощники в Вашей жизни 13 октября, в 16:30 г. Калуга, ул. Георгиевская, 39, стр. 2, офис25

АРТ техники, как помощники в Вашей жизни

АРТ терапия! Для чего она?


Тяготы, стрессы ежедневной повседневности, быт, заботы,работа, тревоги, задачи отдаляют нас от самих себя. 
АРТ терапия поможет вновь соприкоснуться  Вам с самими собой!
Творите свою жизнь яркими красками!

Признавайтесь, кто не прочитал, а пропел эти строки? 

Осень- противоречивое время года. 

Кто-то любит этот сезон, а для кого-то это время, которое надо быстрее пережить перед Новым годом. 
Но как бы вы не относились к осени, это время, когда меняется не только погода , но и мы. Очень часто вместе с солнышком уходят и наши силы, амбиции и настроение. 

Поэтому так важно уделять время своему состоянию. Понимая это, многие обращаются к специалистам именно в осеннее время, чувствуя, что им нужна помощь и поддержка .

Теперь вы понимаете, почему именно сейчас мы запускаем АРТ тренинга.

Жизнь после прохождения арт-тренинга может измениться следующим образом:

! Улучшение эмоционального состояния: Вы можете почувствовать себя более спокойными и уравновешенными, снизить уровень стресса и тревожности.

! Повышение самооценки и уверенности в себе: Арт-терапия помогает раскрыть творческий потенциал и повысить самооценку, что в свою очередь способствует более уверенному поведению в различных жизненных ситуациях.

! Развитие креативности: Тренинг поможет развить творческие способности, что может открыть новые возможности для самовыражения и личностного роста.

! Решение внутренних конфликтов: Арт-терапия помогает выявить и разрешить внутренние конфликты, что способствует гармонии и равновесию внутри личности.


! Улучшение коммуникативных навыков: Через работу с искусством, участники тренинга могут улучшить свои навыки общения и взаимодействия с другими людьми.

! Самопознание: Арт-терапия способствует глубокому самопознанию, помогает лучше понять свои потребности, желания и цели.

! Навыки саморегуляции: Участники тренинга учатся управлять своими эмоциями, осознавать их и использовать методы саморегуляции для поддержания внутреннего баланса.

!  Повышение качества жизни: В целом, прохождение арт-терапии может привести к повышению качества жизни, увеличению удовлетворенности от своих достижений и более гармоничным отношениям с окружающими.

 

https://t.me/zerkalakozyrevaMGLitvinova_40ru

 

Фотогалерея

×

Каталог

×

Фильтр каталога

×

Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с хранением и использованием файлов cookie на вашем устройстве. Подробнее

Я согласен(а)